季節の変わり目　手洗いうがいの徹底を

[2021年9月8日]

　夏の暑さもピークを越え、さいたま市では最高気温が30度を下回る日が続く。さいたま市に住むなかみぞさん(32)はそんな中でも変わらず健康に過ごしている。

　なかみぞ庁によると、なかみぞさんの直近１か月の体温は、新型コロナワクチンを接種した翌日の39.6度を除けば平熱の36度台中盤を維持している。8月の35度を越える猛暑日での外仕事や週6日勤務というワークスタイルで、多少の疲労感はあるものの、毎朝の検温で平熱を保ちその他の不調も特に見られない。なかみぞさんの体調に詳しい本人によると、睡眠と食事、適度な運動と共に手洗いうがいの徹底がなかみぞさんの健康を支えているという。

　9月も中盤を迎え、夏から秋へと気候も変化していく。一般的に季節の変わり目は体調を崩しやすいと言われている。なかみぞ庁は今後も食事前や帰宅直後の手洗いうがいの徹底をフレンズに呼び掛けていく。